こころと生き方 ふと思い出して叫びたくなる──過去の自分を手放す心の整え方
昔の言動を思い出して、急に叫びたくなる。そんな“フラッシュバック”のような感情に悩んでいませんか？消せない過去と、これからの自分をどう切り離すか──高齢者としての心の整理法を語ります。
こころと生き方 
こころと生き方 68歳、いま人間関係を見直す──「付き合わない自由」がくれた心の余裕
68歳の私が人間関係を断捨離した理由。それは「悪くない関係」に縛られず、残された時間を本当に心地よい人と過ごしたいと思ったから。孤独にならない整理術とは？
こころと生き方 友だちはいない。でも孤独じゃない──一人暮らしという選択
70代のある一人暮らしの方の話を聞いた。「友だちはいない。でも、孤独じゃない」と語るその言葉に、自分とは違うけれどどこか共感できるものがあった。年を重ねた今だからこそ考えたい、生き方の選択。
語りたくなる昔ばなし ヒッピーからゲーマーへ──「敗者」でない者たちのもう一つの歴史
はじめに：誰が「敗者」と呼んだのか？
「学校に行けない」「会社でうまくやれない」「人と同じことができない」。そんな人たちは、これまで「ドロップアウト＝敗者」と呼ばれてきました。
けれど、歴史をふり返ると、そうした“外れ者”たちが、新しい...
気になる世の中 「70歳まで働ける社会」は本当に幸せか？──高年齢者雇用安定法の改正に思うこと
2025年4月、「高年齢者雇用安定法」が改正されました。
この改正により、企業は希望する労働者に対して65歳までの雇用確保を義務づけられました。あわせて、70歳までの就業機会の確保も努力義務として明記されました。
企業は以下のいずれかの...
気になる世の中 「できない」は通用しない──高齢者のPCスキル不足は“時代放棄”のツケなのか？
「年寄りだからパソコンができないんだよ」そんな言い訳を、もう何年も聞き続けてきました。
でも、そろそろこう言ってもいいのではないでしょうか。
「それ、本当に“年齢”のせいですか？」
■ PCが“特別”だったのはも...
気になる世の中 「日本の中国化」は陰謀論ではない──土地買収・政治浸透・静かな侵略の実態とは？
日本の土地・大学・政治が中国に浸透されつつある今、「静かな侵略」が現実味を帯びています。一般国民ができる対抗策と、3年後の日本の未来予測をわかりやすく解説します。
高齢者の健康と暮らし シニアのラストパートナー探しとは？60代・70代のリアル婚活事情と出会いの場
最後の恋、してみませんか？──シニア世代の「ラストパートナー」探しが広がる理由
「もう恋なんて関係ない」と思っていたのに
60代を過ぎた頃から、周囲の多くの人はこう言います。
「夫婦というより、今は“家族”だからね」
「もう恋なんて...
気になる世の中 65歳以上でも厚生年金に加入できる？「第2号被保険者ではない」の本当の意味をやさしく解説
65歳以上でも厚生年金に加入できる？「第2号被保険者ではない」の本当の意味をやさしく解説
65歳を過ぎて働くとどうなる？厚生年金と“第2号被保険者”の関係をわかりやすく解説
「私はまだ働いているのに、“第2号被保険者ではない...
気になる世の中 米価高騰の裏で何が起きているのか？小泉農水相の作況指数廃止とJA批判に潜む矛盾
2025年、日本の「コメ」をめぐる状況が急変しています。
スーパーや飲食店で目にするお米の価格が、ここにきて大きく上がっています。
「いつの間にこんなに高くなったのか」と驚いた方も多いのではないでしょうか。
ところが、この米価高騰の原...
高齢者の健康と暮らし Tシャツの透け・汗ジミ対策に最強！グンゼin.T CUT OFFスリーブレスシャツをレビュー
夏はやっぱりTシャツ一枚で過ごすのが気楽で好きです。でも、Tシャツって意外と「気になること」が多いんですよね。
白Tや薄い色のTシャツだと乳首が透けて恥ずかしい
脇汗が染みてきて汗ジミが目立つ
汗や皮脂でTシャツ自体がす...
気になる世の中 「孤独担当大臣」はなぜ消えた？──支援を必要とする人が“見えなくなる”という危機
2021年、日本で初めて「孤独・孤立対策担当大臣」という役職が誕生しました。新型コロナウイルスの感染拡大により人との関係が断たれ、心の支えを失った人々が自ら命を絶つという痛ましい出来事が相次いだことを受け、政府が重い腰を上げた結果でし...
気になる世の中 高齢者の免許返納は危険回避か生活破壊か？田舎で車を手放すということ
高齢者の運転免許返納が注目されていますが、田舎では生活の足を失う深刻な問題に直結します。本記事では地方在住者の視点から、免許返納の現実と課題、必要な支援策をわかりやすく解説します。
気になる世の中 またまた増税！再エネ賦課金で庶民の生活はどうなる？
再生可能エネルギーの普及を支援するため導入された「再エネ賦課金」。環境を守るための制度として始まったものですが、年々増加するその負担は、今や庶民の家計を直撃しています。ここでは、制度の仕組み、増加の背景、そして今後の課題と解決策について、...
高齢者の健康と暮らし 歯が欠けたときの応急処置グッズ｜自宅でできる簡単装着アイテムを紹介
NITONAMIの歯科用レジンフィッティングビーズは、歯の欠けた部分を簡単に修復できる応急処置キット。使い方は簡単で、熱湯で柔らかくしたレジンを歯に合わせて形を整えるだけ。リーズナブルな価格で、食事も問題なく楽しめます。
気になる世の中 桐生市の生活保護問題──透明性と適切な支援の必要性
桐生市の生活保護問題は、単なる行政の不備にとどまらず、社会福祉制度や行政運営の根本的な問題を明らかにしています。特に注目すべきは、桐生市の生活保護受給世帯数がこの10年間でほぼ半減しているという事実です。この急激な減少は、他の地...
こころと生き方 ストレスフリーな生活を手に入れる！心と体を整える方法
現代社会は忙しく、日々の生活の中でストレスを感じる場面が多くあります。特に年齢を重ねるにつれて、心身の健康をより意識するようになるものです。しかし、効果的なリラックス方法を見つけるのは意外と難しいこともあります。そこで今回は「心と体を整え...
高齢者の健康と暮らし 軽度認知障害（MCI）：増加する高齢者の問題とその対応方法
軽度認知障害（MCI）は高齢者の認知機能低下の初期段階です。MCIの症状、原因、進行予防の方法、そして家族ができる対応について解説します。早期発見と適切な治療が進行を遅らせる鍵です。
気になる世の中 税理士連合会の控除縮減提案に物申す──高齢者と庶民を苦しめる改正は不要だ
日本税理士会連合会（税理士連合会）は、2025年の税制改正に向けて、給与所得控除および公的年金控除の縮減を求める建議書を提出しました。
給与所得控除とは、働いて得た給与から一定額を差し引くことで税金を軽減する制度です。
また、公的年金控除...
気になる世の中 立花孝志襲撃事件の背後に潜む政治的闇とマスメディアの影響
2025年3月14日、政治活動家である立花孝志氏が「財務省解体」を訴えるデモに参加し、演説を行おうとした際、突如として30代の男性に刃物で切りつけられるという事件が発生しました。このデモは全国10か所以上で同時開催され、東京・霞が関の財務...